Inne

Na czym polega i jak działa „kinesiology taping”?

Metoda zrodzona z potrzeby przedłużenia efektów fizjoterapii święci tryumfy na całym świecie. A przede wszystkim przynosi pacjentom długotrwałą ulgę.

Paulina Mira

Paulina Mira

5 stycznia 2020

Azjatyckie początki

Początki kinesiology taping sięgają lat 70. XX wieku, kiedy to Japończyk dr. Kenzo Kase opracował podstawy tej metody. Kręgarz skupiony na rozwijaniu swoich umiejętności starał się wypełnić lukę na ówczesnym rynku fizjoterapeutycznym. W swojej codziennej pracy zauważał oczywiście dobroczynne działanie masażu i rozluźnienia mięśni dla zniesienia dodatkowych bóli u pacjentów. Jednak terapia musiała być powtarzana wielokrotnie, aby przynieść pożądane efekty – każda z osób szukających pomocy w rehabilitacji mogła z niej korzystać jedynie w trakcie wizyty. Dr Kase szukał sposobu na przedłużenie efektów fizjoterapii i rozluźnienia mięśni pacjentów jeszcze długo po wyjściu z gabinetu. Tak narodził się pomysł na stosowanie kinesio tapingu, czyli plastrowania dynamicznego. Jego podstawą jest naklejanie specjalnych bawełnianych plastrów w miejscach pojawiania się napięcia mięśniowego, tak aby przedłużyć efekty leczenia.

Unikalne założenia

W latach 70. plastrowanie było już techniką znaną. Choć jej założenia były zbliżone do tych, które przyświecały dr Kase, sama metoda i jej rezultaty nie pokrywały się z celami, które próbował osiągnąć. Do tej pory plastry w rehabilitacji miały za zadanie podtrzymanie i odciążenie naruszonych stawów. Często krępowały przy tym ruchy, gdyż osoby kontuzjowane bały się dalszego uszkodzenia nadwerężonych mięśni. W ten sposób plastry – paradoksalnie – spowalniały leczenie. Kinesiology taping ma za zadanie poprawę motoryki, zmniejszenie napięcia mięśniowego oraz uaktywnienie przepływu krwi i limfy. Po naklejeniu plastry odciągają skórę od powięzi i odciążają tkanki pod nią leżące. Zwiększa to przepływ krwi i zapewnia warunki korzystne do regeneracji w miejscach chorych. Same plastry wykonane są z bawełny pokrytej akrylem medycznym, dzięki czemu nie ograniczają dopływu wody ani powietrza. Są rozciągliwe i cechują się właściwościami zbliżonymi do tych, które posiada ludzka skóra. To kształt – nie kolor – plastrów decyduje o ich właściwościach i zasadności użycia w konkretnym przypadku.

Plastry usprawniają mikrokrążenie krwi oraz limfy, tym samym redukując ból.

Efekty stosowania

Kinesiology taping jest metodą nieinwazyjną, a przez to posiadająca bardzo szerokie zastosowanie. Początkowo miała pomagać sportowcom w leczeniu kontuzji, ale jej wykorzystanie nie jest przypisane jedynie profesjonalistom ani szczególnym rodzajom urazów. W zależności od sytuacji może działać przeciwbólowo, korekcyjnie, stabilizacyjnie a nawet profilaktycznie. Wpływa bezpośrednio za zakres ruchu i aktywność mięśniową. Plastry usprawniają mikrokrążenie krwi oraz limfy, tym samym redukując ból. Przyspiesza to również leczenie chorego obszaru. Odpowiednio zaaplikowane plastry nie ograniczają ruchu pacjenta, w żadnym wypadku nie uniemożliwiają używania kontuzjowanych mięśni. Ich głównym zadaniem jest wsparcie chorego obszaru, tak aby mięśnie mogły swobodnie pracować we właściwy sposób oraz przyspieszenie powrotu pacjenta do pełnej sprawności.

Źródła: